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Acompanhamento nutricional online baseado em evidências

Mudanças no estilo de vida com acompanhamento contínuo para resultados sustentáveis,

onde você estiver.

Esse acompanhamento é para você que:

Quer melhorar a saúde, exames e qualidade de vida

Já tentou dietas restritivas sem sucesso duradouro

Valoriza acompanhamento contínuo e personalizado

Busca resultados sustentáveis e duradouros, não soluções temporárias que comprometem o bem-estar.

Está em busca de tratamento adequado para doenças como: obesidade, diabetes, colesterol alto, doenças intestinais, hipertensão, doenças renais e demais doenças crônicas não transmissíveis.

Cansou de regimes impossíveis de manter e procura uma abordagem realista e flexível.

Entende que mudanças verdadeiras requerem suporte regular e ajustes individualizados.

Busca orientação baseada em evidências científicas

Valoriza informação de qualidade e métodos comprovados pela investigação mais recente.

Precisa de flexibilidade para atendimento online

Tem rotina intensa e ou procura qualidade profissional com a comodidade de consultas à distância.

Não é sobre soluções rápidas. É sobre mudança real, possível  e sustentável.

Como funciona o acompanhamento MEVOn?

Um processo estruturado e completo, pensado para o formato digital sem comprometer a qualidade do atendimento. Cada etapa é desenhada para entender sua rotina, seus desafios e construir um plano realmente aplicável no dia a dia.

Pré-consulta estruturada

Questionário online para entender sua história, hábitos, rotina, preferências e objetivos.

Consulta online individual 

Anamnese detalhada sobre alimentação, estilo de vida, histórico clínico, sinais e sintomas.

Avaliação completa

Avaliação nutricional, física, de composição corporal e análise de exames (quando necessário).

Planejamento nutricional personalizado

Plano alimentar individualizado, metas realistas, estratégias de estilo de vida e suplementação quando indicada.

Acompanhamento contínuo e estratégico

Suporte frequente via WhatsApp + acesso ao app WebDiet com dieta, materiais educativos e avaliações.

Por que meu acompanhamento é diferente?

Nutrição baseada nas mais recentes evidências científicas

Cada recomendação fundamentada nas investigações mais recentes e nas melhores práticas clínicas.

Ajustes contínuos para melhorar adesão e resultados

Monitorização regular e adaptações frequentes para melhorar adesão e otimizar resultados.

Foco em mudanças comportamentais:

Atuação centrada em reeducação alimentar e construção de hábitos sustentáveis a longo prazo.

Foco em saúde metabólica e resultados duradouros

Visão focada em saúde global e bem-estar sustentável, não apenas números na balança.

Estratégias personalizadas

Planos que respeitam a sua rotina, preferências culturais e necessidades individuais, apoiada nos pilares da medicina do estilo de vida.


Menos regras rígidas.
Mais estratégia, autonomia
e consistência.


 

O que meus pacientes dizem?

⭐⭐⭐⭐⭐ Google e Doctoralia

Lucas T.

" Sempre tive problema com a obesidade, quando perdia peso logo vinha o reganho, agora estou com o peso estabilizado e um estilo de vida muito melhor."

Otávio Schild

“Profissional extremamente capacitado, atencioso em cada detalhe, sempre buscando a melhor opção individual de cada paciente. Mais do que recomendado!"

Mantenha-se motivado com o processo!

Consulte o seu nutri

a cada dúvida!

Mais do que dieta,

um novo estilo de vida!

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Sou nutricionista formado pela UFPEL, mestrando em Ciências Médicas: Endocrinologia pela UFRGS e pesquisador no Serviço de Endocrinologia do Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA).

Atuo com nutrição clínica baseada em evidências e mudanças no estilo de vida, ajudando pessoas a melhorarem saúde, hábitos e qualidade de vida de forma sustentável. A minha abordagem combina rigor científico com acolhimento e estratégias personalizadas que respeitam a individualidade de cada paciente.

Acredito que a nutrição vai além de prescrições alimentares. Trata-se de educação, autonomia e construção de uma relação saudável e equilibrada com a comida.

Conheça o Nutricionista!

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A ciência me move!

Por isso, busco constantemente aplicar todo o meu conhecimento científico na prática clínica, visando oferecer as melhores estratégias fundamentadas em evidências científicas.

Perguntas frequentes

O que é um tratamento baseado em mudanças no estilo de vida e em evidências científicas?

Um tratamento baseado em mudanças no estilo de vida e em evidências científicas utiliza estratégias comprovados pela ciência, com foco em hábitos saudáveis, através da alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado e manejo do estresse , para prevenir e tratar problemas de saúde. O foco é atuar nas causas, de forma segura, personalizada e sustentável, e não apenas aliviar sintomas.

O atendimento online funciona mesmo?

Sim. Todo o processo está estruturado para o formato online, com avaliação completa, planejamento individualizado e acompanhamento contínuo através de ferramentas digitais eficazes.

Quanto tempo dura a consulta?

consulta inicial é detalhada e permite uma avaliação completa do histórico clínico, hábitos alimentares, rotina e objetivos do paciente, garantindo um planeamento adequado. Tem duração entre 1h e 1h e 30 minutos.

O acompanhamento é individual?

Sim. Todo o planeamento, ajustes e estratégias são completamente personalizados e adaptados às suas necessidades, preferências e objetivos específicos

Posso fazer mesmo morando noutra cidade ou estado?

Sim. O atendimento é 100% online e recebe todo o suporte necessário à distância, independentemente da sua localização geográfica.

Pronto para iniciar o seu acompanhamento nutricional online - MEVOn?

Dê o primeiro passo rumo a uma relação mais saudável com a alimentação. Agende a sua consulta inicial e descubra como um acompanhamento nutricional personalizado e baseado em ciência pode transformar a sua saúde e qualidade de vida de forma sustentável.

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